Artikel über Meal Prep im Fachmagazin kitchen Trend

Dieser neue Trend der Fitness-Freaks in den USA erobert jetzt nicht nur Deutschland, sondern auch immer mehr Berufstätige. Meal Prep ist die Abkürzung von dem englischen Ausdruck „Meal Preparation“, was so viel heißt wie „ein Gericht vorbereiten“. Es geht also um das altbewährte Vorkochen, das nun einen neuen trendigen Namen bekommen hat und gerade wiederentdeckt wird. … Das Ziel ist, an nur einem Tag bis zu 14 Mahlzeiten für die gesamte Woche vorzubereiten und vorzukochen und den Rest der Woche nur noch zu genießen.

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